最美的遇見——讓青春不煩惱

    當學生們落座時，一首《剛好遇見你》優美的旋律響起時，孩子們不自覺得應聲齊唱，似乎在期盼和歡迎那個屬於他們“剛好遇見的人”……

    在講座開始前，同學們和老師一起探討了關於“健康”的定義，健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德等；又普及了每年10月10日為“世界精神衛生日”，今年我國“世界精神衛生日”的主題是“心理健康社會和諧，我行動！”

    講座的第一部分“遇見自己——認識青春期”，通過形象生動的圖片及講解讓同學們知道了什麼是青春期，包括身體及心理上的變化。

    無可否認，青春期是人生中最美好的季節，每一位同學都會追求卓越、立誌成才，隻不過，麵對激烈的生存競爭、沉重的學業壓力以及成長過程中所遇到的種種挑戰，生活閱曆尚淺的同學們很容易會在青春的路上迷失方向，從而阻礙其健康地成長與發展。

    其實，心靈旅程是一個漫長而又艱難的成長過程，處於這個時期的同學，心理上的變化是非常微妙的：他們有著堅定的目標，有著百倍的信心，有著偉大夢想；當然，他們也會敏感，也會固執，也會逃避……

    那麼，同學們如何才能順利地渡過這一時期，怎樣才會快樂成長？針對同學們的困惑和疑問，徐老師在講座的第二部分“了解自己——正視青春期的煩惱與危機”，分別對這一時期將會遇到的學習、交友、行為、網絡以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，並提出了解決問題的方法和措施。

    通過老師妙趣橫生的故事分享和 “校園欺淩”視頻的觀看，同學們踴躍的互動參與，不一樣的想法和見解不時的引起熱烈的掌聲，相信同學們的收獲不僅僅在於講座內容的本身，更多的是自我的探索和成長。

     第三部分“愛護自己——致敬青春期”，溫馨小提示，告訴同學們怎麼樣愛護自己，如何陪伴屬於自己的青春期。

     青春，一個被賦予太多憧憬與希望的詞彙。在我們的眼裏青春如火，燃燒著激情與活力；青春如花，綻放著智慧和希望。青春期正處於智力發展的顛峰，是學文化、學科學、長知識、長才幹的最佳時期，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，所以我們要把精力投入到學習中去。

      同學們！用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幻想都畫進你絢麗的人生畫卷！使自己的青春真的無悔！

撰文：徐惠、星子

編輯：星子

供圖：楊濤、星子

審編：韓小涵